El uso prolongado de celulares, computadoras y tablets puede generar cansancio visual, sequedad ocular, visión borrosa y molestias que muchas veces normalizamos.
La Dra. Mariana Gribaudo, Oftalmóloga de Consultorios Aspurc, nos comparte consejos simples para prevenir el estrés ocular en el día a día.
✅ Realizá pausas frecuentes
✅ Mantené una distancia adecuada de la pantalla
✅ Ajustá la iluminación de tu espacio
✅ Hidratá tus ojos regularmente
Tu visión te acompaña todos los días. Protegerla es importante.
