Blog

Cuidar tu salud bucal va mucho más allá de tener una linda sonrisa. Carolina Luna, odontóloga de Consultorios Aspurc, nos ofrece algunos tips: cepillarnos correctamente, usar hilo dental y realizar controles odontológicos periódicos. Hábitos simples que pueden marcar una gran diferencia. ✨ La prevención empieza por pequeños cuidados diarios. Porque una boca sana es parte de un cuerpo sano. https://youtube.com/shorts/C_WrTSvNYPE?feature=share

Horarios de atención: JUEVES 9: Cerrado VIERNES 10: Atención habitual SABADO 11: Atención habitual En caso de URGENCIAS, están a su disposición los siguientes servicios: Medicamentos: Farmacia Plaza, Grassi y García Cocco: 20% de cobertura presentando la indicación médica. Porcentaje restante, por reintegro cargando ticket en Aspurc Online o vía mail a reintegros@aspurc.org.ar. Urgencias médicas: Tel. 4768222 – Int 1Urgencias administrativas: Tel. 4768222 – Int 2Guardias sanatoriales: Presente su Credencial ASPURC

Con una alta concurrencia se llevó a cabo la reunión para afiliados investigadores y becarios del CONICET, en el campus de la UNRC. En esta oportunidad, se convocó a aquellos afiliados que tienen vínculo con el organismo nacional de investigación para avanzar en la unificación de aportes. Actualmente quienes pertenecen a CONICET aportan a una mutual sindical que no ofrece prestaciones en Río Cuarto, por lo cual se les informó sobre la posibilidad de redirigir estos fondos a ASPURC. Cerca de un centenar de afiliados se sumaron a la reunión, en la cual se plantearon sugerencias y dudas en torno al proceso de unificación. ASPURC agradece la participación a quienes se acercaron a conocer la propuesta.

El uso prolongado de celulares, computadoras y tablets puede generar cansancio visual, sequedad ocular, visión borrosa y molestias que muchas veces normalizamos. La Dra. Mariana Gribaudo, Oftalmóloga de Consultorios Aspurc, nos comparte consejos simples para prevenir el estrés ocular en el día a día. ✅ Realizá pausas frecuentes✅ Mantené una distancia adecuada de la pantalla✅ Ajustá la iluminación de tu espacio✅ Hidratá tus ojos regularmente Tu visión te acompaña todos los días. Protegerla es importante. https://youtube.com/shorts/i2a5rqEpPGg

Comer mejor en el trabajo no tiene que ser complicado.La Lic. Virginia Faiad, nutricionista de Consultorios Aspurc, nos aconseja sobre pequeños cambios que pueden ayudarnos a mantener la energía, mejorar la concentración y evitar el cansancio durante el día. ✅ Sumá proteínas en tus comidas. ✅ Incorporá grasas saludables. ✅Planificá tus colaciones para evitar elecciones impulsivas.  Tu alimentación también forma parte de tu bienestar laboral. https://youtube.com/shorts/veq1p5jGHYw

Conocer nuestro cuerpo nos ayuda en la prevención. El Dr. Marcos Acuña, médico cardiólogo de Consultorios Aspurc, nos ofrece tips a los que prestar atención para conocer nuestro riesgo cardiovascular, actuar a tiempo y adoptar hábitos más saludables.   Tu salud también se construye con prevención y controles médicos periódicos. https://youtube.com/shorts/Sdh3v4Pjs-g

En una entrevista realizada por Radio Universidad, Daniel Agüero, actual presidente del Consejo Directvo de ASPURC, indicó que hubo una reunión de todas las Obras Sociales Universitarias de país en donde se analizó la situación en general del sistema de salud y se confirmó la crisis del modelo actual. Daniel Agüero explicó que, en el caso de las obras sociales universitarias, se analizan distintas medidas para poder afrontar la suba de costos de las coberturas que se deben cubrir mayoritariamente con los aportes de los salarios universitarios. Agüero recordó que el centro de esta cuestión se vincula con el incumplimiento de la Ley de Financiamiento Universitario por parte del gobierno nacional. ESCUCHAR NOTA COMPLETA  https://radio.unrc.edu.ar/?p=40078

Mover el cuerpo es mucho más que hacer ejercicio: es invertir en salud, energía y bienestar  La Dra. Marisa Nicola, médica de Consultorios Aspurc, nos explica cómo incorporar movimiento a tu rutina diaria puede generar grandes cambios en tu salud física y mental. La salud no es solo tratar síntomas, también es prevenir, fortalecer y aprender a escuchar a tu cuerpo. Tu salud es tu mejor inversión. https://youtube.com/shorts/zRlS6tzNgfU

Cuidar la salud mental es fundamental para enfrentar los desafíos cotidianos, fortalecer vínculos y mejorar nuestro bienestar general. De la mano del Lic. Juan Martín Azcurra, Psicólogo de Consultorios Aspurc, te acercamos algunos aspectos fundamentales que favorecen el equilibrio mental. Porque nuestra mente también necesita atención y cuidado. Y vos ¿cómo trabajás en tu salud mental? https://www.youtube.com/shorts/Fo0qgTRGks0

El Consejo Directivo de ASPURC comunica su adhesión a la Marcha Federal Universitaria a desarrollarse el próximo día 12 de mayo de 2026 en todo el territorio Nacional. Nuestra Universidad Nacional de Río Cuarto “asume como una estricta convicción que, en el marco establecido por la Constitución Nacional, el Estado debe garantizar el financiamiento del Sistema de Educación Pública en todos sus niveles, generando las condiciones necesarias de sustentabilidad”, según se expresa en Título Preliminar de su Estatuto. ASPURC como Obra Social de los trabajadores de la universidad no puede abstenerse de participar en la marcha, e insta a la participación activa en la defensa de la Educación Universitaria de nuestro país. Los trabajadores docentes y nodocentes, a través de sus aportes, sostienen un alicaído y cada vez más deteriorado sistema de salud, que sigue siendo solidario. ASPURC “tiene por finalidad esencial la prestación de servicios médico-asistenciales, conducentes a conservar, restablecer y/o preservar el buen estado de salud de los afiliados, previniendo el estado de los mismos”, según indica el estatuto de la Obra Social. Sin embargo, la actual coyuntura hace que cada día resulte más difícil poder cumplir con este objetivo. Por todo lo enunciado anteriormente y: • En defensa de la Educación Pública, Irrestricta, Gratuita y de Calidad. • A favor del cumplimiento inmediato de la Ley Nº 27795 de Financiamiento Universitario, sancionada por el poder Legislativo Nacional y ratificada por el mismo Congreso y el Poder Judicial.• Solicitando que la Salud sea parte integral de la discusión de la problemática económica-salarial de las universidades nacionales. ASPURC RATIFICA SU ADHESIÓN A LA 4º MARCHA FEDERAL UNIVERSITARIA sintiéndose parte indivisible de esta comunidad universitaria local y nacional. Sin Universidad Pública con financiamiento apropiado, no habrá Obra Social sustentable. Sin ASPURC se ve comprometido el acceso a una vida digna para los trabajadores de nuestra universidad.